Vị thuốc dưỡng nhan từ giá đỗ xanh

By admincd -
0
33

check Vị thuốc dưỡng nhan từ giá đỗ xanhKhám bệnh Online hoàn toàn miễn phí bởi Lương y Nguyễn Hùng

new Vị thuốc dưỡng nhan từ giá đỗ xanhXem tử vi năm 2016 Bính Thân cho 12 con Giáp dựa theo ngày sinh !!!

hanghiem Vị thuốc dưỡng nhan từ giá đỗ xanh

Giá đỗ xanh hiện được coi là rau sạch. Loại tốt phải có cọng thân mập, cong tự nhiên, chất giòn, dài 3 – 4cm, màu trắng, hạt đỗ teo lại, vỏ hạt bong ra nhưng vẫn còn nguyên không tách rời, lá mầm có màu vàng nhạt hoặc ánh xanh lục, hơi nhú ra, rễ mầm màu nâu nhạt.

1336 Vị thuốc dưỡng nhan từ giá đỗ xanh

Trong 100g giá đỗ xanh có 5,5g protid, 5,3g glucid, 38g Ca, 91mg P, 1,4mg Fe, 0,2mg vitamin B1, 0,13mg vitamin B2, 0,75mg vitamin PP, 0,09mg vitamin B6, 10mg vitamin C, đặc biệt rất giàu vitamin E với hàm lượng 15 – 25mg và cung cấp 44 calo.

Giá đỗ xanh có thể ăn sống, dầm giấm, muối dưa, luộc, xào và phối hợp với nguyên liệu khác để chế biến các món ăn.

Về mặt thuốc, giá đỗ xanh có vị ngọt, nhạt, hăng, hơi tanh, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, chỉ khát, tiêu thực. Dược liệu thường được dùng dưới dạng tươi sống hoặc muối chua (dưa giá). Những người hiếm con (cả nam lẫn nữ) và phụ nữ dễ bị sẩy thai, hàng ngày nên ăn nhiều giá sống sẽ rất tốt. Tác dụng chính là do vitamin E trong giá rất cần thiết cho cơ thể, trong trường hợp thiểu năng sinh dục và khó sinh đẻ. Phụ nữ ít sữa sau khi đẻ, ăn giá sống cũng làm tăng tiết sữa. Ăn nhiều giá còn bảo vệ được tế bào của cơ thể ngăn ngừa quá trình lão hóa, kéo dài tuổi thọ. Khi bị ho có đờm, khô cổ, khản tiếng, háo khát, lấy giá sống trộn với ít muối, ép lấy nước, ngậm làm nhiều lần trong ngày. Để chữa ngộ độc thức ăn và kim loại, chứng bí đái, say rượu, uống nước ép giá sống pha thêm đường.

Theo tài liệu nước ngoài, ăn giá đỗ xanh hàng ngày có khả năng làm da mặt bớt khô, chống nếp nhăn. Vitamin E trong giá có tác dụng hấp thụ tia tử ngoại chống lão suy, tẩy sạch các chấm đen trên da mặt. Gần đây, các nhà nghiên cứu cho thấy phụ nữ Nhật Bản và Trung Quốc ít bị ung thư vú do ăn nhiều giá đỗ xanh. Ngoài ra, giá đỗ xanh còn giúp phụ nữ giảm nhẹ các thay đổi khó chịu ở thời kỳ mãn kinh.

Chú ý: Không dùng giá ngâm nước sôi hoặc xào nấu vì nhiệt độ cao làm mất hoạt tính tác dụng của các men tiêu hóa sẵn có trong giá đỗ.

Theo Suckhoeodoisong



thegioicaythuoc Vị thuốc dưỡng nhan từ giá đỗ xanh

300x250 holy Vị thuốc dưỡng nhan từ giá đỗ xanh

Liên Quan Khác

  • Những lợi ích cụ thể của giá đỗ
  • Bài thuốc cổ phương dưỡng nhan của danh y Tuệ Tĩnh
  • Bài thuốc dưỡng nhan từ ngàn xưa
  • Dưỡng nhan bằng bài thuốc đông y
  • Loại hạt rẻ tiền đánh bay những bệnh tật thường gặp
  • Giá đỗ giúp tăng cường sinh lý
  • Lợi ích dinh dưỡng của từng loại rau mầm
  • Bí quyết làm đẹp của chị em trên thế giới
  • Giảm nếp nhăn bằng thực phẩm thiên nhiên
  • Cách sử dụng giá đỗ để không gây hại sức khỏe
  • Làm đẹp bằng thảo dược
  • Lợi ích của vitamin E với phụ nữ
  • Vì sao chị em nên uống vitamin E?
  • Những vitamin có thể gây hại nếu bạn tiêu thụ quá nhiều
  • Mẹo nuôi lông mi dài tự nhiên

Cùng Chuyên Mục

Nguy hiểm khi dùng long não không đúng
Đậu ván trắng trị cảm nắng, cầm tiêu chảy
Tiên dược chữa bệnh từ hạt chanh
Công dụng trị bệnh từ cây lộc vừng
Uống thuốc với nước trái cây được hay không?
NHỮNG BÀI THUỐC ĐÔNG Y CHỮA HUYẾT ÁP THẤP

Bình Luận Facebook

bình luận

RELATED ARTICLESMORE FROM AUTHOR

LEAVE A REPLY